10 Conseils pour Mieux Vivre sans se Prendre la Tête

Pas facile de rester zen quand tout autour de nous est imprévisible et parfois chaotique. Quand notre monde extérieur nous submerge, l’appel de notre harmonie intérieure est source d’un bien-être inépuisable. Aujourd’hui, on ne compte plus les différentes activités et méthodes qui visent à améliorer notre équilibre de vie. Alors comment s’y retrouver pour être pleinement aligné.e avec Soi-même ? Je vous partage mes meilleurs conseils pour vivre à l’écoute de Soi et s'épanouir jour après jour.

1. L’essentiel, c’est l’authenticité

Être authentique, c’est ne plus chercher à plaire aux autres mais trouver son bonheur en Soi car la joie de vivre est un état d’être qui se cultive à l’intérieur de soi-même. En cessant de jouer un rôle, nous osons nous révéler tels que nous sommes sans changer certaines facettes en pensant que nous serons alors plus aimés. Prétendre n’est donc pas la solution, l’antidote est l’amour. L’amour-propre qui ne dépend de personne d’autre que Soi.

Regarde-toi dans le miroir et dis-toi que tu t’aimes, que tu es magnifique ! Et vis ta vie pour toi !

Être Soi dans toute son authenticité est la voie qui mène à la guérison, au lâcher-prise et donc à une vie qui nous correspond.

2. Donner et recevoir

Donner aux autres est une qualité merveilleuse, donner à Soi-même est souvent jugé comme égoïste et donc très mal vu. Il serait sain de lâcher cette fausse croyance que nous avons trop longtemps acceptée. Donner à Soi-même, c’est la clé miracle qui annule de nombreux schémas de comportement qui nous conditionnent à nos dépens. Se donner de l’amour à soi-même, c’est se mettre en priorité, se donner du temps, s’autoriser des petits plaisirs, s’aimer. C’est accepter de recevoir. Donner et recevoir sont les deux faces d’une même médaille. Toute la vie est régie par cette complicité entre le don de soi et le don à soi. Refuser de recevoir est donc un frein direct à toutes formes d’abondance dans notre vie.

Autorise-toi à recevoir et ne te limite pas à donner. Dis-toi que tu mérites toutes ces belles choses qui t’arrivent !

Par le simple fait de nous respecter, nous laissons entrer la magie dans notre vie. Nous permettons à l’Univers de répondre à nos demandes. Tout en y croyant fort car sans la foi en la manifestation de nos visualisations, nous bloquons le processus de concrétisation de nos souhaits.